Terapia uzależnień
Uzależnienie to stan nabyty, który jest zaburzeniem zdrowia psychicznego (i fizycznego). Charakteryzuje się trwałym przymusem wykonywania określonej czynności lub zażywania psychoaktywnej substancji chemicznej. Możliwe jest uzależnienie od alkoholu, narkotyków, ale również zakupów, pracy, seksu czy hazardu. Terapia uzależnień ma na celu walkę z uzależnieniem. W jaki sposób przebiega leczenie uzależnień?
Terapia uzależnień – jak działa?
W uzależnieniach wyróżnia się ich dwa rodzaje – uzależnienia chemiczne oraz behawioralne. Te pierwsze dotyczą zażywania różnych substancji np. alkoholu, leków czy narkotyków. Z kolei drugie zaburzenia to zachowanie kompulsyjne, które powtarzamy, nawet jeśli nie do końca tego chcemy. Tutaj zalicza się m.in. zakupy, hazard czy seks. Ale uzależnionym można być również od częstego mycia rąk, od sportu, ale zalicza się tutaj również samookaleczanie. Leczenie uzależnień to cały proces, który ma na celu resocjalizować osoby uzależnione, a następnie pomóc im do prawidłowego funkcjonowania w społeczeństwie oraz wypracowanie sposobów radzenia sobie w codziennym życiu, aby zaprzestać sięgania po używki lub wykonywania konkretnych czynności, które przynosiły wyrzut dopaminy. Skuteczność terapii zależy od jej rodzaju – inaczej będzie się prowadziło terapię alkoholową, a inaczej terapię hazardu.
Terapia uzależnień – jak przebiega?
Terapia uzależnień opiera się na etapach:
1. Diagnoza oraz motywacja – klasyfikacja rodzaju uzależnienia oraz wsparcie chorego w przyznaniu przed sobą, że problem występuje
2. Terapia podstawowa – na ogół odbywa się na oddziałach terapii uzależnień lub prywatnych, zamkniętych ośrodkach. Tutaj dochodzi do wielu spotkań, takich jak terapia grupowa oraz indywidualna, i opiera się na schematycznym programie pracy
3. Terapia pogłębiona – dopasowanie terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta. Docelowym założeniem tego etapu jest podtrzymanie życia w trzeźwości.
Wszystkie terapie
Leczenie depresji
Dowiedz się, jak skuteczna terapia depresji może pomóc odzyskać równowagę psychiczną i poprawić jakość życia. Odkryj dostępne metody leczenia i wsparcia.
Terapia dla par
Poznaj skuteczne metody terapii dla par, które pomogą wzmocnić relację, rozwiązać konflikty i zbudować lepszą komunikację. Sprawdź, jak terapia może poprawić Wasze życie.
Relacje społeczne
Konkretne metody, sposoby naprawiania i nawiązywania lepszych relacji społecznych. Dowiedz się, jak nawiązywać więzi i poprawiać umiejętności interpersonalne.
Terapia dla dzieci
Sprawdź, w jaki sposób pomóc swojemu dziecku. Terapia dla dzieci — najlepsze sposoby leczenia, wsparcie rozwoju emocjonalnego i pomoc w radzeniu sobie z trudnościami.
Terapia indywidualna
Terapia indywidualna to sposób na odzyskanie spokoju w życiu. Konkretne metody, porady i specjaliści, którzy pomogą ci przejąć kontrolę nad swoim życiem.
Zaburzenia lękowe
Poznaj metody leczenia zaburzeń lękowych. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby odzyskać spokój wewnętrzny. Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem dzięki dostępnym formom wsparcia.
Terapia EMDR
EMDR to innowacyjna terapia stosowana w leczeniu traumy, PTSD i lęków. Dowiedz się, na czym polega, jak działa i komu może pomóc. Sprawdź jak skuteczny jest EMDR i wypróbuj terapię popartą badaniami.
Terapia Gestalt
Terapia Gestalt to holistyczne podejście do psychoterapii, które koncentruje się na świadomości, tu i teraz oraz pełnym doświadczaniu emocji. Dowiedz się, jak działa, komu może pomóc i jakie korzyści przynosi w pracy nad sobą.
Terapia grupowa
Terapia grupowa to skuteczna forma wsparcia psychologicznego, która pomaga w radzeniu sobie z trudnościami poprzez interakcję z innymi. Sprawdź, na czym polega, dla kogo jest przeznaczona i jakie korzyści przynosi.
Terapia humanistyczna
Terapia humanistyczna to podejście skoncentrowane na rozwoju osobistym, autentyczności i samorealizacji. Dowiedz się, na czym polega, jakie techniki wykorzystuje i komu może pomóc w lepszym zrozumieniu siebie.
Terapia poznawczo-behawioralna
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to skuteczna metoda leczenia lęków, depresji i innych zaburzeń psychicznych. Dowiedz się, jak działa, na czym polega i w jaki sposób pomaga zmieniać myśli oraz zachowania.
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) to praktyczne i krótkoterminowe podejście, które pomaga skupić się na zasobach i rozwiązaniach zamiast na problemach. Sprawdź, czy zadziała dla Ciebie.
Terapia systemowa
Terapia systemowa to podejście, które koncentruje się na relacjach i dynamice w rodzinie lub grupie. Dowiedz się, jak działa, komu może pomóc i w jaki sposób wpływa na poprawę komunikacji i rozwiązywanie konfliktów.
Terapia uzależnień
Terapia uzależnień to skuteczna pomoc dla osób zmagających się z nałogami, takimi jak alkoholizm, narkomania czy uzależnienie od hazardu. Dowiedz się, jakie metody są stosowane i jak przebiega proces zdrowienia
Terapia zaburzeń odżywiania
Terapia zaburzeń odżywiania pomaga osobom zmagającym się z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem się. Dowiedz się, jakie metody leczenia są najskuteczniejsze i jak wspierać proces zdrowienia
Terapia akceptacji i zaangażowania
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) to nowoczesne podejście terapeutyczne, które pomaga radzić sobie z trudnymi emocjami, zwiększać odporność psychiczną i żyć zgodnie z własnymi wartościami. Dowiedz się, jak ten rodzaj terapii może pomóc.