Jako Psycholog, Terapeuta i Psychoterapeuta CBT (wts.), oferuję specjalistyczne wsparcie skoncentrowane na efektywnym rozwiązywaniu wyzwań i poprawie jakości życia.

Zakres Obszarów Działalności

Wspieram osoby zmagające się z szerokim spektrum trudności, w tym:

Zaburzenia Nastroju i Lęku: Depresja, lęk uogólniony, fobie, lęk społeczny, silny stres oraz trudności w regulacji emocji.

Wyzwania Neuropsychiczne: Specjalistyczne wsparcie dla osób z ADHD (u dorosłych i młodzieży) oraz OCD(zaburzenie obsesyjno-kompulsywne).

Kryzysy Życiowe: Pomoc w radzeniu sobie z sytuacjami kryzysowymi, trudnościami adaptacyjnymi i przeżywaniem żałoby.

Codzienne Trudności: Wsparcie w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami, rozwojem osobistym i dążeniem do lepszego życia.

 Rodzaj Klientów i Formaty Terapii

Prowadzę terapię w różnorodnych formatach i dla różnych grup:

Terapia Indywidualna: Dla dorosłych, młodych dorosłych oraz nieletnich (powyżej 10 roku życia).

Terapia Relacji: Praca z parami podczas terapii małżeńskiej i partnerskiej.

Forma Spotkań: Sesje odbywają się stacjonarnie (F2F) oraz zdalnie (Online).

Miejsca Prowadzenia Terapii

Obecnie pracuję w Centrum Diagnozy i Rozwoju Personalnego PSYCHE w Katowicach. Prowadzę również prywatny gabinet i sesje, korzystając z przestrzeni w Dąbrowie Górniczej.

💡 Doświadczenie Kliniczne

Moją wiedzę i praktykę wzbogaciło doświadczenie kliniczne zdobyte w Środowiskowym Domu Samopomocy przy Śląskim Stowarzyszeniu "Ad Vitam Dignam", gdzie zajmowałam się rehabilitacją psychospołeczną i zawodową osób z poważnymi zaburzeniami psychicznymi (np. schizofrenia).

Zapraszam do kontaktu, aby znaleźć skuteczne i indywidualnie dopasowane sposoby radzenia sobie z Twoimi wyzwaniami.

Języki

• Polski

Obszary pomocy

• ADD,
• ADHD,
• Agorafobia,
• Anoreksja,
• Ataki Paniki,
• Autyzm,
• Bezsenność,
• Borderline,
• Bulimia,
• Choroba Afektywna Dwubiegunowa,
• DDA,
• DDD,
• Depresja,
• Fobie,
• Kryzys w Związku,
• Lęki,
• Poczucie winy,
• Poprawa Samooceny,
• Problemy Interpersonalne,
• Przewlekły stres,
• Rozwód,
• Śmierć bliskiej osoby,
• Trauma,
• Uczucie niepokoju,
• Uzależnienia,
• Walka ze Stresem,
• Zaburzenia Emocjonalne,
• Zaburzenia Lękowe,
• Zaburzenia Obsesyjno-Kompulsyjne,
• Zaburzenia Osobowości,
• Zachowania destrukcyjne (DBD),
• Żałoba,
• Zespół Lęku Społecznego,
• Zespół stresu pourazowego (PTSD)

+

Moje terapie

• Terapia dla par,
• Terapia relacji społecznych,
• Terapia dla dzieci,
• Terapia indywidualna,
• Terapia poznawczo-behawioralna,
• Terapia uzależnień,
• Terapia zaburzeń odżywiania

Certyfikaty: