Psycholog Katarzyna Wąsik

:)

Jestem psychologiem, który wspiera osoby doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz chcące lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje. W swojej pracy stawiam na uważność, empatię i bezpieczną przestrzeń, w której każdy może mówić o sobie bez oceniania i presji.

Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby, które  odpowiednio zauważone i wzmocnione – pomagają odzyskać równowagę, poczucie sprawczości i spokój. Towarzyszę moim klientom w procesie odkrywania tych zasobów oraz budowania zmian, które są dla nich ważne i realne.

Czasami w życiu przychodzi moment, kiedy czujemy, że jest nam po prostu za ciężko – w głowie jest dużo myśli, emocji, a rozmowa z bliskimi nie zawsze wystarcza.

Jestem psychologiem pracującym z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W swojej pracy tworzę spokojną, bezpieczną przestrzeń do rozmowy – bez oceniania, pośpiechu i presji.

Podczas spotkań:

• rozmawiamy o tym, co jest trudne

• szukamy sposobów radzenia sobie z emocjami

• wspólnie przyglądamy się sytuacjom, które powodują stres lub smutek

Wspieram osoby, które zmagają się m.in. z:

• obniżonym nastrojem

• stresem i napięciem

• trudnościami w relacjach

• problemami szkolnymi lub wychowawczymi

• poczuciem samotności

Każde spotkanie jest krokiem w stronę lepszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy – zapraszam.

Języki

• Angielski

Obszary pomocy

• ADD,
• ADHD,
• Autyzm,
• Bezsenność,
• DDA,
• Depresja,
• Fobie,
• Lęki,
• Manie,
• Myśli samobójcze,
• Poczucie winy,
• Poprawa Samooceny,
• Rozwód,
• Śmierć bliskiej osoby,
• Trauma,
• Trudności w Nauce,
• Uzależnienia,
• Walka ze Stresem,
• Zaburzenia Emocjonalne,
• Zaburzenia Lękowe,
• Zaburzenia Obsesyjno-Kompulsyjne,
• Zaburzenia Snu,
• Żałoba,
• Zespół Aspergera,
• Zespół Lęku Społecznego,
• Zespół stresu pourazowego (PTSD),
• Kryzys w Związku,
• Narcystyczne zaburzenie osobowości,
• Przewlekły stres,
• Psychozy,
• Schizofrenia,
• Uczucie niepokoju,
• Urojenia,
• Zaburzenia Osobowości,
• Zachowania destrukcyjne (DBD),
• Zespół Kompulsywnego Objadania (BED)

+

Moje terapie

• Terapia dla dzieci,
• Terapia indywidualna,
• Terapia poznawczo-behawioralna,
• Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach,
• Terapia relacji społecznych,
• Terapia uzależnień,
• Terapia zaburzeń odżywiania,
• Terapia interpersonalna