Blog
Jak rozmawiać z osobą po traumie? Przewodnik komun...
Komunikacja z osobami doświadczającymi zespołu stresu pourazowego (PTSD) stanowi...
Współuzależnienie - co to takiego?
Współuzależnienie stanowi jeden z najbardziej złożonych i często pomijanych prob...
Życie w rodzinie dysfunkcyjnej - co to znaczy i cz...
Wychowanie w rodzinie dysfunkcyjnej stanowi jedno z najważniejszych wyzwań współ...
Życie z borderline: codzienne trudności i skuteczn...
Zaburzenie osobowości z pogranicza, znane jako borderline (BPD), dotyka około 1–...
Borderline vs. choroba afektywna dwubiegunowa – ró...
Zaburzenie osobowości borderline i choroba afektywna dwubiegunowa to dwa odrębne...
Zaburzenia dysocjacyjne – przewodnik dla pacjentów...
Zaburzenia dysocjacyjne stanowią złożoną grupę schorzeń psychicznych, która doty...
Fobia społeczna – co to jest i czym różni się od z...
Fobia społeczna, zwana również zespołem lęku społecznego, jest jednym z najczęśc...
Jak radzić sobie ze stratą? Problemy psychiczne po...
Utrata bliskiej osoby często pociąga za sobą nie tylko ból emocjonalny, lecz tak...
Esketamina – nowa nadzieja w leczeniu depresji lek...
Esketamina to przełomowa terapia w psychiatrii, która od lipca 2023 roku jest do...
Melatonina – co to jest i jak wpływa na organizm c...
Melatonina, nazywana potocznie „hormonem snu” lub „hormonem ciemności”, to natur...
Hiperfokus – co to jest i z jakimi schorzeniami si...
Hiperfokus to intensywny stan koncentracji umysłowej, który pozwala osobie na ca...
Czy desensytyzacja może przezwyciężyć lęki i fobie...
Desensytyzacja, zwana także odwrażliwianiem, to nowoczesna i skuteczna metoda te...
Anhedonia – życie bez przyjemności i radości
Anhedonia to stan, w którym pacjent doświadcza utraty zdolności do odczuwania pr...
Terapia elektrowstrząsowa (ECT) – skuteczna metoda...
Terapia elektrowstrząsowa, znana również jako ECT (z ang. electroconvulsive ther...
Przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (TMS) - meto...
Przezczaszkowa stymulacja magnetyczna, znana jako TMS, to bezpieczna i skuteczna...