prof. dr hab. n. med. Anna Zielińska

 

O mnie:

Nazywam się Anna Zielińska i jestem profesorem nauk medycznych, specjalistką psychiatrii, psychologii klinicznej oraz doświadczoną psychoterapeutką. Od ponad 25 lat łączę praktykę kliniczną z działalnością naukową i edukacyjną. Ukończyłam studia medyczne na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz psychologię na Uniwersytecie Warszawskim. Po zdobyciu specjalizacji z psychiatrii oraz psychoterapii uzyskałam tytuł doktora habilitowanego nauk medycznych.

W pierwszych latach mojej kariery zdobywałam doświadczenie w renomowanych ośrodkach zdrowia psychicznego w Polsce, Niemczech i Wielkiej Brytanii, prowadząc badania nad nowoczesnymi metodami leczenia depresji, zaburzeń lękowych oraz terapii traumy. Po powrocie do kraju objęłam stanowisko kierownika kliniki psychiatrii i rozpoczęłam pracę jako wykładowczyni akademicka.

Jako psychoterapeutka stosuję podejście integracyjne, łącząc elementy terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej oraz terapii skoncentrowanej na współczuciu. Znana jestem z indywidualnego podejścia do pacjenta oraz pracy z osobami w kryzysie, a także z wieloletniego zaangażowania w szkolenia młodych terapeutów i lekarzy.

Regularnie występuję na międzynarodowych konferencjach, promując nowoczesne i empatyczne podejście do zdrowia psychicznego. Współpracuję również z organizacjami pozarządowymi, prowadząc programy profilaktyki zdrowia psychicznego oraz wsparcia dla osób po traumatycznych przeżyciach.

Prywatnie pasjonuję się muzyką klasyczną i fotografią przyrodniczą.

Moje publikacje:

Czym jest parentyfikacja i jak wpływa na dorosłe r...

Skradzione dzieciństwo: Czym jest parentyfikacja i jak dewastuje dorosłe relacje...

Kryzys psychiczny lub emocjonalny - gdzie szukać p...

Kryzys psychiczny nie wybiera. Może przyjść nagle, niczym fala tsunami po trauma...

Jak rozpoznać toksyczny związek i z niego wyjść

Z zewnątrz może wyglądać jak miłość — intensywna, pełna emocji, nie do końca prz...

Granice w relacjach – jak je stawiać bez poczucia...

Granice nie są murem ani testem miłości. To przestrzeń, w której spotykają się d...

Dlaczego jedni się załamują, a inni rosną w kryzys...

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, obchodzony 10 października, to od ponad trz...

Zdrowie psychiczne w sytuacjach kryzysowych – jak...

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, obchodzony 10 października, to od ponad trz...

Rodzaje schizofreni - część 2: F20.1 Schizofrenia...

Schizofrenia hebefreniczna to jedna z bardziej złożonych form schizofrenii. Rozp...

Rodzaje depresji – część 1: Depresja atypowa

Depresja atypowa to jedna z najczęstszych odmian zaburzeń nastroju, która może d...

Narcyzm jawny a ukryty - czym się różnią i jakie s...

Narcyzm to jedno z najbardziej złożonych zaburzeń osobowości, które może wpływać...

Patologie seksualne i granice normy – co wymaga po...

Życie seksualne to naturalna część ludzkiej egzystencji, ale czasami mogą pojawi...

Problemy z tożsamością płciową – wyzwania i możliw...

Współczesne rozumienie tożsamości płciowej wykracza daleko poza tradycyjny podzi...

Lęk i depresja a życie intymne – dlaczego zaburzen...

Twoje życie intymne nie jest oddzielone od zdrowia psychicznego. Depresja i lęk...