Psycholog Mariola Mieszała

Nazywam się Mariola Mieszała i wierzę, że w terapii – obok wiedzy i technik – najważniejszy jest po prostu drugi człowiek.

Decyzja o spotkaniu z terapeutą rzadko bywa łatwa, dlatego w mojej pracy zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej i autentycznej przestrzeni, w której będziesz mógł/mogła odłożyć maski i poczuć się naprawdę usłyszanym. Jako psychoterapeutka w trakcie całościowego szkolenia w Instytucie Gestalt, zapraszam Cię do wspólnego przyjrzenia się temu, co dzieje się w Twoim życiu „tu i teraz” – bez oceniania, za to z dużą dawką empatii i uważności.

Moja droga zawodowa nauczyła mnie spokoju w sytuacjach, które dla wielu są granicą wytrzymałości. Doświadczenie zdobywane w ratownictwie medycznym, strukturach wojskowych czy korporacjach pozwala mi dobrze rozumieć, czym jest realny stres, presja i poczucie wypalenia. Zdobywajac wczesniejsze doświadczenia w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Centrum Zaburzeń Odżywiania czy Katedrze Psychoterapii UJ, nauczyłam się, że każdy kryzys – choć bolesny – niesie w sobie ziarno zmiany i szansę na nowy kierunek. Dziś tę wiedzę łączę z wykształceniem z zakresu psychoseksuologii oraz psychologii kryzysu, aby jak najlepiej wspierać osoby zmagające się z obniżonym nastrojem, lękiem czy trudnościami w relacjach.

W mojej praktyce kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego i regularnie superwizuję swoją pracę, dbając o Twój komfort i bezpieczeństwo. Niezależnie od tego, czy mierzysz się z trudną sytuacją zdrowotną, niską samooceną, czy po prostu czujesz, że potrzebujesz lepiej zrozumieć siebie – jestem tu, by towarzyszyć Ci w tej drodze. Razem możemy odnaleźć drogę do Twojej wewnętrznej równowagi i spokoju, w tempie, które będzie dla Ciebie odpowiednie. zaproszenie do zmiany.

Obszary pomocy

• Ataki Paniki,
• Bezsenność,
• Depresja,
• Kryzys w Związku,
• Lęki,
• Poczucie winy,
• Poprawa Samooceny,
• Problemy Interpersonalne,
• Przewlekły stres,
• Trauma,
• Trudności w Nauce,
• Uczucie niepokoju,
• Walka ze Stresem,
• Zaburzenia Emocjonalne,
• Zaburzenia Snu,
• Zachowania destrukcyjne (DBD),
• Zespół Lęku Społecznego,
• Zespół stresu pourazowego (PTSD)

+

Moje terapie

• Terapia indywidualna,
• Terapia Gestalt,
• Terapia humanistyczna

Certyfikaty: