Barbara Urban

„Nie ma sytuacji bez wyjścia, są tylko drogi, których jeszcze nie dostrzegliśmy.” Tą myślą kieruję się jako psycholog, wspierając osoby w kryzysie, zmagające się z poczuciem bezsilności, lękiem czy samotnością.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i odzyskania równowagi, a moją rolą jest stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której można spokojnie przyjrzeć się własnym emocjom, nazwać je i zacząć krok po kroku odzyskiwać poczucie sprawczości. Wspólnie szukamy nowych sposobów radzenia sobie, aby życie znów stało się bardziej przyjazne i pełne nadziei

Moje terapie

• Terapia dla par,
• Terapia dla dzieci,
• Terapia grupowa,
• Terapia poznawczo-behawioralna,
• Terapia systemowa