Szukasz kogoś, kto naprawdę Cię wysłucha i pomoże zrozumieć, co dzieje się w Twoim świecie emocji? Jestem psychologiem pracującym na co dzień z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, a moją misją jest wspieranie ludzi w momentach, kiedy życie staje się zbyt ciężkie, zbyt głośne albo zbyt skomplikowane.

Jestem magistrem psychologii, w trakcie Całościowego Szkolenia z Terapii Ericksonowskiej, certyfikowanym Praktykiem Dialogu Motywującego (nr 238) oraz Trenerem Kontrolowania Złości, Agresji i Emocji Trudnych (akredytacja MEN). Na co dzień pracuję jako psycholog szkolny, dzięki czemu mam stały kontakt z realnymi wyzwaniami, z jakimi mierzą się młodzi ludzie — od napięć w relacjach po kryzysy emocjonalne i trudności adaptacyjne.

Wspieram dorosłych, młodzież i dzieci w wieku szkolnym, którzy:

• doświadczają stresu, lęku, obniżonego nastroju lub kryzysów,

• mają trudności w relacjach i komunikacji,

• czują przeciążenie, wypalenie lub zagubienie,

• zmagają się z impulsywnością, złością lub emocjami trudnymi,

• chcą lepiej poznać siebie i swoje potrzeby,

• szukają równowagi i wewnętrznej siły.

Pracuję w atmosferze bezpieczeństwa, empatii i pełnej akceptacji. Łączę dialog motywujący, techniki narracyjne, elementy terapii ericksonowskiej, trening regulacji emocji oraz pracę z ciałem. Towarzyszę w zmianie krok po kroku — w Twoim tempie, z uważnością na to, co dla Ciebie najważniejsze.

Obszary pomocy

• Bezsenność,
• DDA,
• DDD,
• Depresja,
• Kryzys w Związku,
• Lęki,
• Poczucie winy,
• Poprawa Samooceny,
• Problemy Interpersonalne,
• Przewlekły stres,
• Rozwód,
• Śmierć bliskiej osoby,
• Trudności w Nauce,
• Uczucie niepokoju,
• Zaburzenia Emocjonalne,
• Zaburzenia Snu,
• Żałoba

+

Moje terapie

• Terapia dla dzieci